Podcast gesund gehört (Folge 5) Beitragsbild | MensSana Themenwelt

Grundlagenwissen zu Nahrungsergänzungsmittel (Podcast Folge 5)

In dieser Folge geht es um Grundlagenwissen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel und Mikronährstoffe. In dieser Podcast-Folge werden Vitamine, Mineralstoffe und rechtliche Aspekte behandelt. Es geht um Sinnhaftigkeit, Dosierung und Anwendungsbereiche von Nahrungsergänzungsmitteln.

Jetzt auf Youtube ansehen:

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Jetzt auf Spotify ansehen:

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Spotify. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Jetzt gibt es Mikronährstoffe auch auf die Ohren!

Die engagierte Apothekerin Arlett Düker hat Ernährungswissenschaftlerin Carina Blasi zu sich in die Südstadt-Apotheke zum Austausch über Mikronährstoffe eingeladen. Hier fassen wir für euch kurz zusammen, worum es in den einzelnen Folgen geht und verlinken sie euch direkt. Hört doch mal rein.

Grundlagenwissen zu Nahrungsergänzungsmittel und Mikronährstoffe

Gesund Gehört Staffel 1, Folge 5: Nahrungsergänzungsmittel

In dieser Folge geht es um Grundlagenwissen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel und Mikronährstoffe. Hinter den Mikronährstoffen verbergen sich klassischerweise Vitamine und Mineralstoffe, aber der Bereich der Nahrungsergänzungsmittel gibt es auch noch andere Stoffe, die in den Produkten zugelassen sind. Behandelt wird auch die rechtliche Einordnung des Themas mit den Fragen: Was darf ins Produkt? Welche Dosierung ist sinnvoll? Kontrolliert eigentlich jemand die Produkte? Für wen sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Die zwei Gesprächspartnerinnen sprechen außerdem darüber, in welchen Bereichen Mikronährstoffe Anwendung finden, wie sich diese unterscheiden und warum es häufig zu so großen Differenzen in der Argumentation im Bezug auf den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln kommt.

Hinweis zur Themenwelt

Die Inhalte dieser Themenwelt dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keine gesundheitliche Beratung oder Produktempfehlung dar. Die hier bereitgestellten Artikel und Texte geben wissenschaftliche und ernährungsbezogene Informationen allgemein verständlich wieder, ohne Bezug zu bestimmten Produkten. Eine Verknüpfung mit konkreten Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen Produkten ist nicht beabsichtigt und darf nicht vorgenommen werden. Bei Fragen zu Ihrer Gesundheit wenden Sie sich bitte an medizinisches Fachpersonal.
Ähnliche Artikel ...
Das Mindesthaltbarkeitsdatum bei Nahrungsergänzungsmitteln Beitragsbild | MensSana Themenwelt
Das Mindesthaltbarkeitsdatum bei Nahrungsergänzungsmitteln ist kein Verbrauchsdatum, sondern markiert die Qualitätsgarantie. Produkte sind oft nach MHD noch genießbar, wenn richtig gelagert. Dennoch kann der Gehalt an Inhaltsstoffen wie Vitaminen abnehmen. ...
Das solltest du über Omega-3 Fettsäuren wissen Beitragsbild | MensSana Themenwelt
Die Bedeutung von Omega-3 Fettsäuren liegt in ihrer Unterstützung der Gehirnfunktion und Herzgesundheit. Essenziell in der Ernährung sind EPA und DHA, die in Fisch und Mikroalgen vorkommen. Ein ausgewogenes Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis ist entscheidend. ...
Bannerbild_Eisenmangel_Ferritin_Blog_1024x341px
Werden beim Arzt die Eisenwerte bestimmt, ist es wichtig nicht nur auf das Eisen im Blut zu achten, sondern auch auf das Eisenspeicherprotein Ferritin.1 In folgender Abbildung wird deutlich, dass der Blut-Eisenwert ...
Die Bedeutung von Mikronährstoffen für unser Immunsystem Beitragsbild | MensSana Themenwelt
Die Bedeutung von Mikronährstoffen für unser Immunsystem ist essenziell. B-Vitamine, Eisen, Zink, Selen, Vitamin C, E und D unterstützen Barrieren, Zellfunktionen und Schutzmechanismen gegen oxidativen Stress. Besonders Vitamin D ist wichtig für ...
Podcast gesund gehört (Folge 5) Beitragsbild | MensSana Themenwelt
In Folge 5 geht es um Grundlagenwissen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel und Mikronährstoffe. Hinter den Mikronährstoffen verbergen sich klassischerweise Vitamine und Mineralstoffe, aber der Bereich der Nahrungsergänzungsmittel gibt es auch noch andere Stoffe, ...
Image
  Podcast: Gesund gehört – So kannst du Eisenmangel effektiv bekämpfen Nach einer kleinen Einführung in das Thema Eisen, geht es nun bei Teil 2 ans Eingemachte. Was ist zu tun, wenn ...
Ein kleiner Nährstoff mit großer Wirkung Vitamin B12 ist kein „Nice to have“, sondern ein echtes Muss – für Energie, Nerven und die geistige Fitness. Wer sich vegan oder vegetarisch ernährt, bestimmte ...
Was sind eigentlich Enzyme? Enzyme sind Werkzeuge der Biochemie. Klingt jetzt schon kompliziert? Keine Sorge, wir schlüsseln das Thema in diesem Blogeintrag verständlich für euch auf. Wo finden wir Enzyme? Enzyme befinden ...
Nährstoffräuber Pille Beitragshauptbild | MensSana Themenwelt
Die Antibabypille erhöht den Bedarf an einigen Vitaminen und Mineralstoffen. Eines dieser Vitamine ist die Folsäure, das Vitamin B9. Der Bedarf der Folsäure ist laut aktueller Studienlage nur leicht erhöht, aber deshalb ...
Während der Energiebedarf in der Schwangerschaft nur geringfügig ansteigt, nimmt der Bedarf an Mikronährstoffen stark zu. Dieser Mehrbedarf ist erforderlich für die vielfältigen physiologischen, hormonellen und metabolischen Veränderungen während der Schwangerschaft. Für ...